Blog

Kennst du dieses Gefühl, morgens aufzuwachen und plötzlich zu merken: Ich weiß nicht, was ich will?
Manchmal schleicht sich diese Frage langsam ein, manchmal trifft sie wie ein Blitz aus heiterem Himmel. Dein Herz fühlt sich schwer an, der Kopf rast, und egal wie sehr du versuchst, Antworten zu erzwingen, sie bleiben aus.

Trennungen passieren meist nicht über Nacht. Die meisten Menschen geben nicht so leicht auf – wir krempeln die Ärmel hoch und versuchen, Dinge zu klären, wenn es schwierig wird. Doch manchmal beginnen die Dinge auseinanderzufallen, trotz aller Bemühungen.

Fühlt es sich an, als würdet ihr aneinander vorbeireden – als würde deine Partner*in dich nicht wirklich verstehen? Du fragst dich, wie du besser kommunizieren kannst? Wie du dich emotional öffnen kannst?

Urlaubszeit ist eine besondere Zeit. Gerade, wenn du dich das ganze Jahr über darauf freust, ist es nur verständlich, dass du dir viele Gedanken machst – besonders dann, wenn euer gemeinsamer Urlaub in das Heimatland deines Partners oder deiner Partnerin führt.

Du lebst zwischen zwei (oder mehr) Kulturen? Dann weißt du, wie bunt – aber auch herausfordernd – das Familienleben sein kann. In meinem Blog zeige ich dir, wie ihr als Familie eure eigene Identität findet: mit Herz, kleinen Ritualen und echter Verbindung.

Es gibt Zeiten, in denen sexuelle Lust nachlässt – besonders in interkulturellen Beziehungen. Kulturelle Unterschiede, Missverständnisse und der Spagat zwischen zwei Welten können dich überfordern und deine eigenen Bedürfnisse leise werden lassen. Du bist damit nicht allein.

Die meisten von uns streben nach Gleichberechtigung und harmonischen Beziehungen. Interkulturelle Beziehungen sind jedoch oft beinharte Verhandlungssache- wer bestimmt, was passiert oder nicht? Erfahre hier, warum es wichtig ist, der Realität ins Auge zu schauen.

Du möchtest an deiner Beziehung arbeiten? Lies hier, welche Fragen du dir stellen kannst! Außerdem: Ich gebe dir acht konkrete Anregungen, wie du ganz simpel Bewegung in deine Partnerschaft bringen kannst.

Interessiert dich, wie ich arbeite? Wie funktioniert Paarberatung nach David Schnarch und ist diese Methode die richtige für mich? Du möchtest dir selbst treu bleiben und gleichzeitig eine erfüllende Liebesbeziehung führen- finde hier heraus, wie dich meine Beratung dabei unterstützt!

In diesem Artikel erfährst du, warum Krisen für eine Partnerschaft essentiell sind und wie wir sie als Möglichkeit für persönliches Wachstum nutzen können. Lies hier mehr über typische Phasen einer langfristigen Beziehung und wie du mit Herausforderungen konstruktiv umgehen kannst.

Kennst das Gefühl, dich ständig im Kreis zu drehen, aber nicht weiter zu kommen? Wenn nur die Zweifel nicht wären! Dir bereitet schon die ganze Zeit ein Thema Kopfzerbrechen… Aber: Wer spricht schon gerne über Gefühle? Vor allem dann, wenn wir nicht wissen, wie unser Gegenüber darauf reagieren wird?